Vertiefungstag im Herzensgebet - Alles ist da: schöpfe aus meiner Quelle, denn du bist ein wohlbewässerter Garten (nach Jesaja 58,11)

Wir machen uns auf die Suche nach der Quelle in uns, die immer schon da ist. Das Herzensgebet ermöglicht uns einen Zugang dazu. Im Schweigen üben wir zu lassen, was uns sonst ausfüllt. Wir sammeln unsere Aufmerksamkeit im Herzen, wenden uns mit unserem Herzenswort dieser Quelle zu und entdecken ihre Kraft. "Es gibt in mir einen tiefen Brunnen, und darin ist Gott. Manchmal erreiche ich ihn. Aber öfter liegen Steine und Schutt vor dem Brunnen, dann ist Gott vergraben. Dann muss er wieder aufgegraben werden." (Etty Hillesum)

Elemente des Schweigetages: stilles Sitzen, bewusster Atem, achtsames Gehen, einfache Übungen zur Körperwahrnehmung, inhaltliche Impulse und gemeinsames Singen.